È bello mangiare, ma… senza ingrassare! Parte 1
L’aumento di peso deriva da cattive abitudini alimentari e dall’assenza di attività fisica adeguata. Inoltre può dipendere da un cattivo equilibrio di ormoni legati all’appetito e alla sazietà
Preserviamo la nostra gola
A volte è possibile evitare l’utilizzo di antibiotici per curare le infiammazioni del cavo orale come faringiti e laringiti, vediamo come
È primavera, svegliamo l’organismo
In primavera si riparte, quindi cosa c’è di meglio che ricaricare il sistema immunitario e riequilibrare il metabolismo?
Qualche verità sulla cioccolata
Da alcuni studi condotti sul cioccolato emergono dei dati molto interessanti, vediamoli
Le fibre gel-forming contro l’obesità
È importante che la dieta contenga un buon apporto di fibra alimentare. Conosciamo il Glucomannano
Combattiamo il caldo estivo
Il caldo estivo può essere causa di alcuni disturbi, ecco come prevenirli e combatterli
In ricordo di Roberto Ostuzzi
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L’olio essenziale di menta nella cura del colon irritabile
La menta, e in particolare l’olio essenziale, è ottimo per lo stomaco, la digestione e per recuperare il buon umore
La sindrome dell’intestino irritabile (IBS), cos’è
Impropiamente chiamata colite nel linguaggio comune, la Sindrome dell’Intestino Irritabile, (IBS, irritable bowel syndrome in inglese), è un disturbo funzionale dell’ intestino
Rimedi d’autunno: come prepararci alla stagione fredda
L’autunno è il momento migliore per prepararci a combattere le malattie invernali, ecco come
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